2009年05月31日
楽しく笑いながらダイエット「やきとりじいさん体操」 メルマガ56号
以前、ビリーズブートキャンプに挑戦し、挫折した夫が、新たなダイエット商品を買って来ました。
その名も「やきとりじいさん体操」。
なんですか、それ!?
「YouTube で すごく人気なんだよ」
と、見せてくれた体操は、思わず ププッ と笑っちゃうようなコミカルな動き。歌もなんだか哀愁があって、面白いんです。
その体操は、これ。
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=i03l2VAS-Sc
簡単そうなんですけど、やってみると、案外これが難しいんです。
なまった体には、軽く息切れするくらいの運動量です。
確かに、これを続けると、燃焼する体になる気がしてきます☆
「やきとりじいさん体操」は、普段使わない筋肉を使い、体のゆがみを調整するのが特徴の体操だそうです。
だから、続けていると痩せやすい体になっていくのだそうです。
動画は、YouTubeのコンテストで2008年度の部門賞(ハウツー・科学と技術部門)に入賞。
その後、新聞やテレビでも紹介されているので、見たことのある人はいるかも。
DVDはこれです。
■ゲンダイネット 「たいやきくん」に続くメガヒット誕生の予感
■福島民報 「やきとりじいさん体操」人気上昇中 ユーチューブでブレーク
カテゴリ: びっくり
■asahi.com お年寄りもOK 座ってできる「やきとりじいさん体操」
みなさんも、いかが?